Menuمكتبة جرير
jarirbooksusa.com

San'a al-'Adat Kasr al-'Adat صنع العادات كسر العادات

By: Dean, Jeremy جيرمي دينShare

Language: Arabic

Softcover

ما مقدار الوقت الذي يتطلبه الأمر لتشكيل عادة جديدة تخيل أنك تريد الذهاب إلى صالى الألعاب الرياضية بانتظام أو تعلم لغة جديدة أو اكتساب أصدقا جدد أو ممارسة العزف على آلة موسيقية أو استخدام وقت عملك بصورة أكثر إنتاجية فما مقدار الوقت الذ يجب أن يستغرقه الأمر قبل أن تصبح هذه الأمور جزا من روتينك بدلا من شي يجب أن تجبر نفسك على فعلهتوجد الإجابات غير المتوقعة في هذا الكتاب الذي يعد فحصا كاشفا أجراه أحد علما النفس بخصوص واحدة من أكثر عمليات المخ فاعلية فاعتمادا على أحدث الأبحاث يشرح جيرمي دين كيف أن تشكيل عادات سهلة على ما يبدو مثل تناول تفاحة واحدة كل يوم قد يتضح أنه أمر صعب وكيفية تولي مسئولية الطيار الآلي الموجود في مخك لجعل أي تغيير يدومهذا الكتاب الذكي والجذاب والمثير والعملي يظهر كيف يعد السلوك أكثر من مجرد منتج لما تفكر فيه فمن الممكن أن تشكل العادات وفقا لإرداتك وتصبح أكثر سعادة وإبداعا وإنتاجية

Translated to Arabic, 'Making Habits, Breaking Habits', by Jeremy Dean. Witty and intriguing, Making Habits, Breaking Habits shows how behavior occurs more than just a product of what you think. It is possible to bend your habits to your will?and be happier, more creative, and more productive.

select image to enlarge/scroll

Product Details
By:Dean, Jeremy جيرمي دين
Language:Arabic
Format:Softcover
Pages: 262 pp
Publisher:Jarir Bookstore, Saudi Arabic, 2019 Arabic Edition
Dimensions:14 x 21 cm
ISBN-13:6281072104009
Topic:Self-Improvement - Habits
US$14.95
Scroll To Top
Can't find what you need? Have questions? Send an email: admin@jarirbooksusa.com Or Call: 714-539-8100

Jarirbooksusa.com

Proud to Specialize In...

Arabic Books | Arabic Children Books | Middle East & Islamic Books | Arabic Language Studies Classical and Contemporary Islamic & Middle Eastern Studies | English-Arabic & Arabic-English Dictionaries